Praticar exercícios na água faz muito bem para a corpo, principalmente porque quando se está submerso todos os movimentos ficam mais fáceis de serem executados. Mas você sabe a diferença entre hidroterapia e a hidroginástica?
O elevador é um dos transportes mais seguros, mas, mesmo assim, é preciso utilizá-lo de maneira consciente, tomando os devidos cuidados, principalmente quando isso envolve crianças.